|

Arugula salad and turkey

Салат с рукколой и индейкой

Ингредиенты: 

  • Руккола 1 пучок,
  • Запеченная индейка 100 гр,
  • Помидор 1 шт,
  • Красный лук 0,5 шт,
  • Фета 20 гр,
  • Бальзамический соус,
  • Оливковое масло,
  • Соль,
  • Хлопья перца чили
Приготовление:
  1. Рукколу помыть, разложить на блюде. Помидор порезать тонкими полукольцами и выложить на рукколу.
  2. Голень или филе индейки, замариновать в специях и запечь. У меня была уже запеченная индейка. 
  3. Дать мясу остыть и нарезать тонкими полосами и выложить на рукколу.
  4. Красный лук нарезать произвольно. Можно полукольцами, можно кубиками. Выложить на салат.
  5. Фету раскрошить и посыпать салат сверху. 
  6. Полить салат оливковым маслом, бальзамическим соусом и посыпать хлопьями перца чили.
Мой комментарий: 

Я люблю салаты из рукколы с разными добавками. Она хорошо сочетается с многими ингредиентами, что позволяет разнообразить состав салатов.

Мой рейтинг: 

Пять звезд

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *