Japanese technique with a towel for the back

Японская методика с полотенцем для спины от Фукуцудзи

Японский доктор Фукуцудзи разрабатывал особый метод коррекции позвоночника. По этой методике необходимо в течение 5 минут в день лежать на скрученном в валик полотенце. В результате уменьшается диаметр талии и немного увеличивается рост.

В какой позе лежать и как скручивать валик показано на видео. Текст на японском, но все действия показаны, так что все понятно и без текста.