Sassi water
Вода Сасси
Вода Сасси, названа так в честь Синтии Сасс, диетолога с мировым именем, которая и предложила этот рецепт.
Ингредиенты:
- лимон 1 шт;
- огурец 1 шт;
- свежая мята 15 листиков;
- корень имбиря 2 см;
- вода 2 л.
Приготовление:
- Огурец и лимон нарезать тонкими кружочками.
- Имбирь почистить и натереть на терке или порезать мелкими кубиками.
- В емкость объемом 2 литра налить воду, положить лимон, имбирь, огурец, мяту и поставить настаиваться в холодильник на всю ночь.
Этот напиток был придуман для похудения. Но диетологи установили, что вода Сасси еще выводит токсины и улучшает работу ЖКТ.
Мои комментарии:
Не знаю уж способствует ли вода похудению и имеет ли какие-то лечебные свойства, но я прочитала состав и подумала, что вода должна получиться приятной на вкус и освежающей. Так и вышло. На вкус вода мне понравилась. Ни родниковой, ни очищенной воды у меня нет, так что использовала просто охлажденную кипяченую воду. Имбирь я всегда предпочитаю мелко нарезать, а не тереть на терке, в этот раз тоже нарезала. Проверить лечебно-похудательные свойства сама не смогу, потому что два литра воды в день, как положено по программе, по желанию не выпью, а насильно себя заставлять не хочу.
