Зеленый салат с яблоком, грушей и орехами

Ингредиенты
  • зеленый салат
  • яблоко 1 шт.
  • груша 1 шт.
  • красный лук 0,5 шт.
  • засахаренные орехи пекан
  • сушеная клюква или свежая красная смородина
  • кешью

заправка

  • оливковое масло 2 ст.л.
  • тахини 2 ст.л.
  • силан (финиковый сироп) 1 ст.л.
  • гранатовый сироп или бальзамический соус 1 ст.л.
  • сок лимона 2 ст.л.
  • черный перец 0,5 ч.л.
  • соль 0,5 ч.л.
Пошаговый рецепт
  1. Зеленый салат нарезать полосками или поравать руками на небольшие кусочки, выложить на тарелку.
  2. Лук нарезать полукольцами, выложить поверх салата.
  3. Яблоко и грушу разрезать пополам, удалить сердцевину и нарезать тонкими пластинками поперек, выложить на салат.
  4. Ингредиенты для заправки поместить в баночку, накрыть и хорошо перемешать до однородности, полить салат заправкой.
  5. Украсить салат орехами и красной смородиной.
Мой комментарий

Вместо силана я использовала пекмез (густой сироп из вываренного винограда). Красный лук забыла положить, и без него получилось хорошо, но в следующий раз добавлю. Орехи добавляла только кешью. Чтобы яблоки и груши не темнели можно побрызгать их лимонным соком. Наверно это от сорта зависит, у меня и без этого не потемнели.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 5 / 5. Количество оценок: 2

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *